【案例故事】小小情绪魔法师的修炼

头条资讯网文章导读：【【案例故事】小小情绪魔法师的修炼】没有人能够始终保持理智、冷静与耐心。只要是人，就会有发脾气的时候，而小孩子不善于情绪管理，我们应该更多给予的理解...

来源：中山益群社工

午休时间，社工收到一年级班主任的求助，豆丁发脾气在课室里“搞破坏”，由于班主任需要带其他学生午睡，希望社工可以先到课室安抚豆丁的情绪。

初次见面，我们成了朋友

社工到场时，豆丁已经“搞破坏”完毕，一个人坐在位置上，怒气还没有完全消。社工坐在他旁边，安抚了他的情绪，并问他发生了什么事。豆丁描述：午饭时间，豆丁很快吃完饭跑到洗手间了，班主任叫同学喊他回来，他感觉同学的态度很差，愤怒的情绪就开始上来了，班主任也主动叫他回课室，他更加觉得班主任不理解他，他很生气不听老师的话，回到课室用笔画了同学的纸，弄乱了他们的抽屉和书本。从豆丁的描述中，社工了解到，豆丁对同学和班主任存在误解。

社工当时没有急于指出他的错误，认真的听他把话说完，把愤怒的情绪慢慢宣泄完，等豆丁情绪平静下来后，社工引导他去思考和分析这件事情。此时，豆丁开始意识到自己行为不对，社工陪着他一起收拾了书本和同学的抽屉。

一个中午的认真聆听和陪伴，豆丁和社工成了朋友。

社工、班主任和家长的面谈

通过三方的会面，社工了解到，在校园里，豆丁遇到一些事情很容易生气，生气时会破坏自己的文具，或者打同学发泄自己的情绪。在家里生气时，会大力的关门宣泄自己的情绪。班主任和家长都很关心豆丁的情况，为此我们达成了一致的目标，社工主要负责协助豆丁认识日常的情绪，情绪的来源，如何宣泄愤怒的情绪。班主任对豆丁讲解班级的管理、规则，化解豆丁的误解。家长配合与协助班主任、社工，对于豆丁不正确的行为及时的更正。

情绪魔法师的修炼过程

在第一次见面时，社工与豆丁就成了朋友，豆丁很信任社工，决定和社工一起修炼成为小小情绪魔法师。社工通过身边的例子，让豆丁认识日常的情绪，通过情绪套卡让他进一步理解和熟悉情绪，并学习表达自己的情绪。面对不开心和愤怒情绪袭击时，可以怎么表达和宣泄，社工让豆丁想一些方法，社工也提供一些方法让他选择，慢慢的引出他曾经宣泄中使用过的错误行为，给出一些选择，让他知道在很生气的时候可以怎么做，鼓励豆丁去改善。在这个修炼的过程中，豆丁会用错魔法，生气时还是用了不正确的方式宣泄，但社工相信他可以用正确的魔法去帮助自己，多鼓励他。

经过两个月的修炼，豆丁成为了一名合格的情绪魔法师，他生气的时候，不再破坏自己的文具、不再打同学了，他每次见到社工都很开心的与社工分享自己的小成就。

社工说：没有人能够始终保持理智、冷静与耐心。只要是人，就会有发脾气的时候，而小孩子不善于情绪管理，我们应该更多给予的理解。在事情发生的时候，先不要急着指责，先处理好孩子的情绪，再和孩子分析这个事情。教会孩子认识情绪，表达自己的情绪，正确的宣泄负面情绪，再慢慢指出他发泄时的错误行为和给他人带来的伤害。

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